Салат из лапши быстрого приготовления. Салат из анакома


Салат из анакома с майонезом

Описание: Очень сытный и необычный на вкус салат из элементарного набора продуктов!Отличный антикризисный вариант закуски!Туда же положить натертые яйца и пропущенный через пресс чеснок. Все залить майонезом (именно залить, салат должен легко

Описание: Очень сытный и необычный на вкус салат из элементарного набора продуктов!Отличный антикризисный вариант закуски!Туда же положить натертые яйца и пропущенный через пресс чеснок. Все залить майонезом (именно залить, салат должен легко

Салат из анакома - это очень простой салат.Итак нам для салата понадобится: анаком, яйца (яиц потребуется столько же сколько и пачек анакома, например если 4 пачки анакома, то соответственно и 4 яйца), морковка, лук, майонез, свежий огурец на ваше усмотрение.

Салат из анакома — это очень простой салат.Итак нам для салата понадобится: анаком, яйца (яиц потребуется столько же сколько и пачек анакома, например если 4 пачки анакома, то соответственно и 4 яйца), морковка, лук, майонез, свежий огурец на ваше усмотрение.

Салат с лапши «Анаком». 5. Заправить майонезом.This entry was posted in Рецепты с пошаговыми фотографиями, Салаты and tagged анаком в салате, салат из анакома, салат с лапшой.

Салат с лапши «Анаком». 5. Заправить майонезом.This entry was posted in Рецепты с пошаговыми фотографиями, Салаты and tagged анаком в салате, салат из анакома, салат с лапшой.

Тэги: салат. Берем 4 пачки анакома куриного 200гр пачку крабовых палочек 6 яйц майонез анаком запариваем с приправами, но так чтоб воды не осталось, добавляем крабовые палочки (резанные), яйца, заправляем майонезом. готово Читать полностью.

Тэги: салат. Берем 4 пачки анакома куриного 200гр пачку крабовых палочек 6 яйц майонез анаком запариваем с приправами, но так чтоб воды не осталось, добавляем крабовые палочки (резанные), яйца, заправляем майонезом. готово Читать полностью.

Салат из «Анакома». Пачка сухого «Анакома» разминается в кастрюльку, туда же высыпаются пакетики, прилагаемые к нему. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Салат из «Анакома». Пачка сухого «Анакома» разминается в кастрюльку, туда же высыпаются пакетики, прилагаемые к нему. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Рецепт салата с анакомом. 5. Затем добавляем майонез, перемешиваем и убираем на пару часов в холодильник.This entry was posted in Рецепты с пошаговыми фотографиями, Салаты and tagged рецепт салата с анакомом, салат из анакома, салат с анакомом, салат с

Рецепт салата с анакомом. 5. Затем добавляем майонез, перемешиваем и убираем на пару часов в холодильник.This entry was posted in Рецепты с пошаговыми фотографиями, Салаты and tagged рецепт салата с анакомом, салат из анакома, салат с анакомом, салат с

добавлено через 2 минуты Салат сырный из анакома. 4 пачки анакома 1 литр майонеза 300 гр. колбасного сыра чеснок и соль по вкусу. Анаком поломать, добавить тертый сыр, залить майонезом, поставить на ночь в теплое место

добавлено через 2 минуты Салат сырный из анакома. 4 пачки анакома 1 литр майонеза 300 гр. колбасного сыра чеснок и соль по вкусу. Анаком поломать, добавить тертый сыр, залить майонезом, поставить на ночь в теплое место

Салат из анакома это сытное, дешевое и очень вкусное блюдо, которое могут приготовить все.6. Добавляем специи по вкусу, я добавила чеснок, перец, соль. 7. Заправляем получившийся салатик майонезом, можно заменить его сметаной.

Салат из анакома это сытное, дешевое и очень вкусное блюдо, которое могут приготовить все.6. Добавляем специи по вкусу, я добавила чеснок, перец, соль. 7. Заправляем получившийся салатик майонезом, можно заменить его сметаной.

Майонез; Зелень. Рецепт: Салат с копченой колбасой и вермишелью быстрого приготовления - как приготовить?Добавляем в майонез и перемешиваем. Все продукты в общей емкости смешиваем с майонезом.

Майонез; Зелень. Рецепт: Салат с копченой колбасой и вермишелью быстрого приготовления — как приготовить?Добавляем в майонез и перемешиваем. Все продукты в общей емкости смешиваем с майонезом.

Салат из «Анакома». Суббота, 24 Марта 2018 г. 21:13. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Салат из «Анакома». Суббота, 24 Марта 2018 г. 21:13. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Салат из Анакома. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Салат из Анакома. Натираем на терке (или мелко режем) два вареных яйца, заливаем майонезом и выдавливаем, по желанию, чеснок.

Салат с вермишелью 2 пачки лапши б/п, 4 варёных яйца, 1 сырая морковь, 2 свежих огурца, майонез. Лапшу покрошить руками в кастрюлькуЯйца можно на мелкой тёрке. Слить воду с анакома,добавить ко всем продуктам,заправить майонезом,тщательно перемещать!

Салат с вермишелью 2 пачки лапши б/п, 4 варёных яйца, 1 сырая морковь, 2 свежих огурца, майонез. Лапшу покрошить руками в кастрюлькуЯйца можно на мелкой тёрке. Слить воду с анакома,добавить ко всем продуктам,заправить майонезом,тщательно перемещать!

salatli.ru

Салат из лапши быстрого приготовления.

Основные ингредиенты:

Чеснок, Соль, Морковь, Лен, Лапша, Колбаса, Морковь, Чеснок

Кухни мира

Русская кухня

Время приготовления:

до 30 минут

Порций получится:

2

Сложность приготовления:

2

Салат из анакома это сытное, дешевое и очень вкусное блюдо, которое могут приготовить все. Рецепт этого вкусного салата из лапши быстрого приготовления я не видела нигде, поэтому решила поделиться с вами своим рецептом с фото.

Рецепт приготовления салата из лапши быстрого приготовления с морковью и колбасой

Приготовление простого салата из лапши быстрого приготовления начнем с подготовки необходимых ингредиентов.

DSCF9003

Начинаем готовить, поможет в этом мой рецепт с фото приготовления салата из лапши с колбасой и морковью.

1.Берем чашку и крошим в нее сухую лапшу быстрого приготовления на мелкие кусочки. Я использовала лапшу Анаком куриный, можно использовать и Ролтон и любую другую, любимую вами лапшу.

DSCF90052. Теперь трем на крупной терке морковь и добавляем ее к лапше.

DSCF90063. Затем вареные яйца режем не очень мелко и добавляем в наш салатик.

DSCF90074. Нарезаем колбасу квадратиками и добавляем к остальным ингредиентам.

DSCF90085. В салатик добавляем сыр натертый на мелкой терке, сыр можно использовать любой.

DSCF90096. Добавляем специи по вкусу, я добавила чеснок, перец, соль.

DSCF90117. Заправляем получившийся салатик майонезом, можно заменить его сметаной.

DSCF90128. Все хорошо перемешиваем, даем салату настояться 20 минут, чтобы лапша быстрого приготовления стала мягкой. Вот такой вкусный салатик у нас получился.

DSCF9014

Фото рецепта

yum-yum-yum.ru

Рецепт салат из анакома. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 246.9 кКал 1684 кКал 14.7% 6% 1680 г Белки 9 г 76 г 11.8% 4.8% 76 г Жиры 17.5 г 60 г 29.2% 11.8% 60 г Углеводы 13.8 г 211 г 6.5% 2.6% 212 г Органические кислоты 17.5 г ~ Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 1.2% 20 г Вода 58.5 г 2400 г 2.4% 1% 2438 г Зола 1.433 г ~ Витамины Витамин А, РЭ 98.9 мкг 900 мкг 11% 4.5% 899 г Ретинол 0.057 мг ~ бета Каротин 0.253 мг 5 мг 5.1% 2.1% 5 г бета Криптоксантин 2.5 мкг ~ Лютеин + Зеаксантин 88.25 мкг ~ Витамин В1, тиамин 0.108 мг 1.5 мг 7.2% 2.9% 2 г Витамин В2, рибофлавин 0.222 мг 1.8 мг 12.3% 5% 2 г Витамин В4, холин 98.02 мг 500 мг 19.6% 7.9% 500 г Витамин В5, пантотеновая 0.491 мг 5 мг 9.8% 4% 5 г Витамин В6, пиридоксин 0.128 мг 2 мг 6.4% 2.6% 2 г Витамин В9, фолаты 19.238 мкг 400 мкг 4.8% 1.9% 401 г Витамин В12, кобаламин 0.303 мкг 3 мкг 10.1% 4.1% 3 г Витамин C, аскорбиновая 3.75 мг 90 мг 4.2% 1.7% 89 г Витамин D, кальциферол 0.675 мкг 10 мкг 6.8% 2.8% 10 г Витамин D3, холекальциферол 0.55 мкг ~ Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.783 мг 15 мг 31.9% 12.9% 15 г Витамин Н, биотин 1.538 мкг 50 мкг 3.1% 1.3% 50 г Витамин К, филлохинон 20.9 мкг 120 мкг 17.4% 7% 120 г Витамин РР, НЭ 2.1186 мг 20 мг 10.6% 4.3% 20 г Ниацин 0.925 мг ~ Бетаин 0.15 мг ~ Макроэлементы Калий, K 159.4 мг 2500 мг 6.4% 2.6% 2491 г Кальций, Ca 46.78 мг 1000 мг 4.7% 1.9% 995 г Кремний, Si 0.675 мг 30 мг 2.3% 0.9% 29 г Магний, Mg 15 мг 400 мг 3.8% 1.5% 395 г Натрий, Na 314.98 мг 1300 мг 24.2% 9.8% 1302 г Сера, S 54.33 мг 1000 мг 5.4% 2.2% 1006 г Фосфор, Ph 120.1 мг 800 мг 15% 6.1% 801 г Хлор, Cl 287.23 мг 2300 мг 12.5% 5.1% 2298 г Микроэлементы Алюминий, Al 235.2 мкг ~ Бор, B 6.3 мкг ~ Ванадий, V 15.28 мкг ~ Железо, Fe 1.323 мг 18 мг 7.4% 3% 18 г Йод, I 1.33 мкг 150 мкг 0.9% 0.4% 148 г Кобальт, Co 1.75 мкг 10 мкг 17.5% 7.1% 10 г Марганец, Mn 0.1221 мг 2 мг 6.1% 2.5% 2 г Медь, Cu 37.13 мкг 1000 мкг 3.7% 1.5% 1004 г Молибден, Mo 5.425 мкг 70 мкг 7.8% 3.2% 70 г Никель, Ni 0.375 мкг ~ Олово, Sn 0.88 мкг ~ Селен, Se 8.788 мкг 55 мкг 16% 6.5% 55 г Титан, Ti 1.88 мкг ~ Фтор, F 7.88 мкг 4000 мкг 0.2% 0.1% 3940 г Хром, Cr 1.08 мкг 50 мкг 2.2% 0.9% 49 г Цинк, Zn 0.4994 мг 12 мг 4.2% 1.7% 12 г Усвояемые углеводы Крахмал и декстрины 11.513 г ~ Моно- и дисахариды (сахара) 1.5 г max 100 г Незаменимые аминокислоты Аргинин* 0.371 г ~ Валин 0.377 г ~ Гистидин* 0.182 г ~ Изолейцин 0.277 г ~ Лейцин 0.469 г ~ Лизин 0.441 г ~ Метионин 0.181 г ~ Метионин + Цистеин 0.128 г ~ Треонин 0.266 г ~ Триптофан 0.078 г ~ Фенилаланин 0.267 г ~ Фенилаланин+Тирозин 0.18 г ~ Заменимые аминокислоты Аланин 0.325 г ~ Аспарагиновая кислота 0.508 г ~ Гидроксипролин 0.045 г ~ Глицин 0.248 г ~ Глутаминовая кислота 0.853 г ~ Пролин 0.22 г ~ Серин 0.382 г ~ Тирозин 0.208 г ~ Цистеин 0.118 г ~ Стеролы (стерины) Холестерин 148.6 мг max 300 мг бета Ситостерол 16.25 мг ~ Жирные кислоты Омега-3 жирные кислоты 0.1 г от 0.9 до 3.7 г 11.1% 4.5% 1 г Омега-6 жирные кислоты 1.1 г от 4.7 до 16.8 г 23.4% 9.5% 5 г Насыщенные жирные кислоты Насыщеные жирные кислоты 3.5 г max 18.7 г 8:0 Каприловая 0.001 г ~ 10:0 Каприновая 0.001 г ~ 12:0 Лауриновая 0.001 г ~ 14:0 Миристиновая 0.12 г ~ 15:0 Пентадекановая 0.008 г ~ 16:0 Пальмитиновая 2.312 г ~ 17:0 Маргариновая 0.015 г ~ 18:0 Стеариновая 0.936 г ~ 20:0 Арахиновая 0.025 г ~ 22:0 Бегеновая 0.057 г ~ Мононенасыщенные жирные кислоты 5.902 г от 18.8 до 48.8 г 31.4% 12.7% 19 г 14:1 Миристолеиновая 0.015 г ~ 16:1 Пальмитолеиновая 0.402 г ~ 18:1 Олеиновая (омега-9) 5.466 г ~ 20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.008 г ~ 22:1 Эруковая (омега-9) 0.001 г ~ Полиненасыщенные жирные кислоты 6.037 г от 11.2 до 20.6 г 53.9% 21.8% 11 г 18:2 Линолевая 5.882 г ~ 18:3 Линоленовая 0.06 г ~ 20:4 Арахидоновая 0.082 г ~ 20:5 Эйкозапентаеновая (ЭПК), Омега-3 0.001 г ~ 22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3 0.01 г ~

health-diet.ru


Смотрите также