Салат с сардинами и овощами. Салат из сардин


салат из сардин | пошаговые рецепты с фото на Foodily.ru

250 г макаронных изделий (мелкие рожки, ракушки или другие)
150 г оливок
300 г коктейльных помидоров (например, черри)
250 г мини моцареллы (или 2 шарика обычной)
150 г оливок зеленых или черных или их смесь
4 вяленых в масле помидора
пучок базилика
2 ст.л. бальзамического уксуса
4+1 ст.л. оливкового масла
2 баночки по 125 г сардин в масле
Соль, молотый перец по вкусу
Показать все (11)

foodily.ru

Салат из сардин в масле с картошкой и морковью, рецепт с фото

Салат с сардинами и овощами Опубликовано 27.04.2016 Разместил: julia123 [offline] Калорийность: Не указана Время приготовления: Не указано Летом я каждый день экспериментирую, создавая различные салаты из овощей, чтобы пополнить организм витаминами. Каждый раз я добавляю новый ингредиент в блюдо, тем самым кардинально меняя его вкус. На днях я сделала очень пикантный салат, который оценит как женский пол, так и мужской.

Салат с сардинами в масле с картошкой и морковью именно по этому фото-рецепту очень понравился моей семье, поэтому я и решила поведать его Вам. Блюдо получилось очень ароматным и довольно сытным, а если его украсить, то смело можно ставить на праздничный стол. Хочу сразу сказать, он хоть и похож, но это не салат Мимоза. На днях, я так и сделала, результат превзошел все мои ожидания, салат с сардинами и овощами разошелся в мгновения ока. Гости были настолько удивлены его вкусом, что попросили сделать добавку, если это возможно. Конечно, возможно! Этот вкусный и ароматный салат готовится просто и очень быстро, так что через пятнадцать минут я уже несла блюдо на стол. Гости были очень признательны мне, и по окончанию застолья попросили черкнуть на бумаге им этот рецепт.

Необходимые ингредиенты для приготовления салата:- банка сардины в масле,- 3 куриных яйца,- 3 картофеля,- 1 морковь,- майонез (жирность 67%).

необходимые ингредиенты

Откройте банку с сардинами в масле. Выложите ее в миску и подавите.

выложите сардины Куриные домашние яйца отварите в течение десяти минут. Только время засекайте уже тогда, когда вода закипит. Затем очистите их и нарежьте кубиками.

нарежьте яйца

яйца с сардинами в миске Картофель и морковь также отварите в течение 20 минут. Очистите картофель и также нарежьте, как и яйца.

нарежьте картофель Аналогично поступите и с морковью.

нарежьте морковь Выложите нарезанные овощи к сардинами, добавьте майонез.

выложите морковь

выложите картофель Перемешайте, затем переложите салат на блюдо и подайте к столу.

добавим майонез Напоминаем, что в прошлый раз мы готовили веселый салат Смайлик.

namenu.ru

Салат с сардиной консервированной

Салат из сардин в масле Опубликовано 29.01.2015 Разместил: Enchantress [offline] Калорийность: Не указана Время приготовления: 40 мин Сегодня приготовим салат с сардиной консервированной. Одним из основных его ингредиентов будет сардина в масле. Эта рыба отлично усваивается, в ней содержится огромное количество полезных веществ, таких как фосфор, цинк, йод и кальций. Так как сардина рыба морская - она содержит жирные кислоты омега 3, которые необходимы для профилактики заболеваний сердечно сосудистой системы. В этой рыбе содержится комплекс витаминов: витамин А, который улучшает зрение; витамин В 12- предотвращает развитие анемии в организме, улучшающий усвоение организмом ненасыщенных жирных кислот витамин В6; и витамин Д, который участвует в процессе усвоения организмом кальция, что является очень важным процессом для формирования здоровых костей и зубов. В сардине содержится большое количество антиоксидантов-веществ, препятствующих старению организма. Остальные продукты, которые мы используем для приготовления этого салата - картошка, куриные яйца, лук и зеленый горошек являются вполне доступными. Салат из сардин в масле имеет пикантный вкус и получается очень сытным. Кроме того прост в приготовлении, так же как и салат с кальмарами и рисом. Салат с сардиной консервированной займет прочное место среди ваших любимых блюд и станет хорошим украшением праздничного стола. Для приготовления этого салата нам потребуется 40 минут, у нас получится 4 порции. Советуем также посмотреть рецепт приготовления семги под шубой

Ингредиенты для приготовления салата с сардиной в масле

Ингредиенты:

- картофель -3-4 штуки;- яйцо куриное – 3 штуки;- луковица небольшого размера-1 штука;- сардины в масле-1 банка;- горошек зеленый консервированный-0,5 банки;- майонез жирности 67% -100-150грамм.

Отвариваем яйца и картофель в мундирах, чистим от кожуры Отвариваем яйца и картофель в мундирах, чистим от кожуры

Чистим лук, открываем горошек и сардины Чистим лук, открываем горошек и сардины

Режем картофель мелкими кубиками Режем картофель мелкими кубиками

Режем яйца мелкими кубиками Режем яйца мелкими кубиками

Высыпаем мелко порезанные яйца к картошке Высыпаем мелко порезанные яйца к картошке

Мелко нарезаем лук Мелко нарезаем лук

Смешиваем лук с картошкой и яйцами Смешиваем лук с картошкой и яйцами

Сардины разминаем вилкой Сардины разминаем вилкой

Добавляем сардины к остальным ингредиентам Добавляем сардины к остальным ингредиентам

Добавляем горошек Добавляем горошек

Добавляем майонез Добавляем майонез

Перемешиваем все ингредиенты Перемешиваем все ингредиенты.

рецепт салата с сардиной Все, салат готов! Выкладываем блюдо на тарелку и подаем на стол, где стоят другие красивые и вкусные блюда. Всем приятного аппетита!

every-holiday.ru

Блюда из сардин - рецепты с фото на Повар.ру (59 рецептов сардины) / страница 2

Суп из консервы с рисом 3.7

Суп из консервы с рисом

Очень легкий и сытный супчик получается, когда используешь рыбные консервы и рис. Я воспользовался рисом ассорти, что несомненно сделало суп еще вкуснее. Консервы также подойдут абсолютно любые. ...далее

Добавил: Алексей Марчук 11.07.2014

Спагетти с сардинами и сухариками 3.4

Спагетти с сардинами и сухариками

Спагетти с сардинами и сухариками - идеальный ужин для тех случаев, когда к вам неожиданно нагрянули гости, а у вас в холодильнике - шаром покати. Меня всегда спасает этот рецепт :) ...далее

Добавил: Mamamaksa 18.09.2012

Слоеный салат с рыбными консервами 4.6

Слоеный салат с рыбными консервами

Расскажу вам сегодня, как приготовить слоеный салат с рыбными консервами, или "Легкую Мимозу", как я его называю. А легким этот салат является потому, что ни картошки, ни риса в составе нет! ...далее

Добавил: Даша Петрова 25.09.2014

Суп из консервы сардины 4.3

Суп из консервы сардины

Суп, который очень напоминает по вкусовым качествам знакомую всем уху. Сытный и ароматный супчик готовится из консервы "сардины в масле". Сам процесс приготовления не отнимет много времени. ...далее

Добавил: Алексей Марчук 26.06.2014

Мимоза с рисом 4.0

Мимоза с рисом

Мимоза — популярный салат на столах особенно в зимнее время года. По своей востребованности он конкурирует с оливье и селедкой под шубой. Хочу напомнить рецепт, как приготовить "Мимозу" с рисом. ...далее

Добавил: Марина Немец 18.05.2017

Новогодние тарталетки "Петушки" 4.6

Хотите удивить своих гостей за новогодним столом вкусной и оригинальной закуской? Тогда вы пришли по адресу. Мой рецепт, как приготовить новогодние тарталетки «Петушки», – как раз то, что вам нужно! ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 17.11.2016

Пирог из рыбных консервов 4.2

Пирог из рыбных консервов

В арсенале каждой хозяйки есть простые и недорогие варианты сытной несладкой выпечки. Хочу поделиться с вами одним классным рецептом рыбного пирога, который обязательно рекомендую попробовать. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 20.04.2017

Пирог на кефире с рыбными консервами 2.7

Пирог на кефире с рыбными консервами

Как приготовить пирог на кефире с рыбными консервами? Оказывается, что это проще, чем кажется на первый взгляд. Для начинки можно брать консервы, а можно свежую рыбу: по вашему вкусу. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 14.01.2017

Салат "Мимоза" со сливочным маслом 4.0

Мне этот салат очень даже по душе. Готовлю его не только по праздникам, а и в обычные дни. Если вы любите рыбные салаты, то вот вам рецепт, как приготовить салат «Мимоза» со сливочным маслом. ...далее

Добавил: Антон Сорока 10.08.2017

Пирог с консервированной сайрой 4.3

Пирог с консервированной сайрой

Очень простой, сытный и вкусный пирог с консервированной сайрой в домашних условиях можно спечь как в духовке, так и в мультиварке. Отличный вариант выпечки для всей семьи. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 16.05.2018

Бутерброд с паштетом 4.5

Бутерброд с паштетом

Бутерброд с паштетом — это не только просто и быстро, но еще сытно и вкусно. Паштет не обязательно должен быть из мяса или печени. Например, паштет из рыбных консервов — тоже отличный вариант. ...далее

Добавил: Юлия Мальченко 24.04.2017

Лаваш с сардиной 3.8

Лаваш с сардиной

Лаваш пользуется популярностью! Многие употребляют его в пищу вместо традиционного хлеба. Кроме того, из лаваша можно приготовить вкусный закусочный рулет с начинкой из консервированной сардины. ...далее

Добавил: Алексей Марчук 03.02.2016

Пирог из пирожкового теста с консервой 5.0

Пирог из пирожкового теста с консервой

Для всех поклонников недорогой, сытной домашней выпечки хочу предложить классный и совсем несложный вариант, как приготовить пирог из пирожкового теста с консервой и отварным рисом. Советую! ...далее

Добавил: Екатерина Фесенко 17.04.2017

Рыба по-итальянски 4.3

Рыба по-итальянски

Надеюсь, узнав, как приготовить рыбу по-итальянски, вы станете часто радовать этим простым и удивительно вкусным блюдом своих родных и близких! Лучше всего так готовить сардину. ...далее

Добавил: Kurzyupa 28.10.2013

Салат из консервированной сардины 3.3

Салат из консервированной сардины

Предлагаю обалденный пошаговый рецепт салата из консервированной сардины с фото. Очень вкусный, сытный и полезный салат. ...далее

Добавил: Gertruda 09.10.2013

Котлеты из сардины 4.4

Котлеты из сардины

Очень сытные котлетки для вашего ужина или обеда. С таким незамысловатым рецептом котлет из сардин вы сможете их готовить на радость родным! ...далее

Добавил: Марина Щербакова 10.09.2014

Салат из сардины в масле 4.7

Салат из сардины в масле

Салат из сардины в масле по данному рецепту готовится в течение 15 минут. Такое блюдо вполне достойно стать угощением на праздничном обеде или фуршете. Сытно, недорого и аппетитно. Сказка :) ...далее

Добавил: Gertruda 25.07.2013

Рецепт рыбного салата 5.0

Рецепт рыбного салата

Я уже довольно много видела похожих рецептов салатов на основе рыбных консервов, но именно этот, с картошкой и огурцами — мой любимый. Расскажу, как приготовить салат рыбный (рецепт). Рекомендую! ...далее

Добавил: Даша Петрова 08.06.2017

Простой рыбный салат из сардины 4.3

Простой рыбный салат из сардины

Из сардины можно приготовить много вкусненького. Я предпочитаю готовить рыбный салат, добавляя в него вареные и свежие овощи, яйца и специи. Салат получается очень сытным и красивым. Рекомендую! ...далее

Добавил: Алексей Марчук 17.03.2015

Сырная и рыбная закуска 5.0

Сырная и рыбная закуска

Две совершенно разные закуски станут украшением стола и наверняка понравятся тем, кто не любит проводить много времени у плиты. Особенно этот рецепт может пригодиться, если нагрянут нежданные гости :) ...далее

Добавил: Ольга Матвей 05.02.2017

Что вкусного приготовить из сардины? Так как рыба является скоропортящимся продуктом, то зачастую ее консервируют, сушат или солят для продления срока хранения. Помимо вкусовых особенностей важно отметить и пищевую ценность сардин. Данная рыба является источником жирных кислот омега-3 (в размере двух грамм на каждые сто грамм рыбы) и омега-6, а также витаминов группы B и D. Стоит отметить, что польза сардины в два-три раза выше, чем польза белой рыбы. Помимо этого, в сардинах содержатся холин, ниацин, кальций, цинк, марганец и медь. Приготовление сардины в домашних условиях возможно как из свежей, так и из консервированной рыбы. Встретить в продаже свежую сардину бывает довольно сложно, так как она очень быстро портится. Как просто готовить сардину? Свежая рыба отлично подходит для жарки и засолки, а из консервированной получаются очень вкусные салаты.

povar.ru

Салат из консервированной сардины: рецепты приготовления

Еда и напитки 12 августа 2016

Консервированные сардины – хороший и достаточно универсальный продукт. Для приготовления следует выбирать свежие и качественные консервы. Такая рыбка не только очень вкусна, но и полезна, поскольку в ней содержатся витамины групп В и А, антиоксиданты, а также присутствуют жиры омега-3.

Салат из сардины консервированной с рисом

Ингредиенты:

  1. Четыре куриных яйца.
  2. Банка рыбных консервов (в масле).
  3. Одна луковица.
  4. Полстакана риса.
  5. Зелень, соль, майонез по усмотрению.

салат из консервированной сардины

Салат из консервированной сардины готовится быстро и просто. Это одно из быстрых блюд. Вначале необходимо отварить рис в подсоленной воде, а затем хорошенько промыть его в холодной воде. Затем добавить порезанные отварные яйца. Лук следует нарезать мелко, но предварительно ошпарив кипятком (это позволит избавиться от горечи). Консервированные сардины следует помять вилкой и также добавить в массу. Далее все ингредиенты солятся, заправляются майонезом и перемешиваются. Готовый салат из консервированной сардины посыпается зеленым луком.

Салат с рукколой, фундуком и сардинами: ингредиенты

Салат из консервированной сардины с рукколой и фундуком можно подавать на завтрак, а можно и на обед, ведь в нем собраны полезные компоненты, дающие заряд бодрости на весь день.

Руккола имеет нежный вкус с горчинкой, а шпинат придает свежесть. Смесь зелени всегда хорошо сочетается с рыбой и бобовыми, придавая блюду незабываемый вкус и красоту.

Ингредиенты:

  1. Консервированная фасоль (красная) – 120 г.
  2. Один перец красный.
  3. Один желтый перец.
  4. Половинка луковицы.
  5. Сок лимона (свежий) – 1 ст. л.
  6. Каперсы маринованные.
  7. Масло оливковое.
  8. Пучок рукколы.
  9. Фундук – 35 г.
  10. Пять веточек шпината.
  11. Сардины (только в масле) – одна банка.
  12. Мангольд – восемь листочков.
  13. Соль.
  14. Перец молотый.

Видео по теме

Приготовление салата

Вначале подготовим все ингредиенты. Далее перец вымоем и нарежем небольшими дольками. Лук очистим от шелухи и нарежем тонким колечками. Консервы можно открыть и слить масло, для салата оно нам совершенно не нужно.

салат с сардиной консервированной рецепт с фото

Далее смешаем ингредиенты: желтый и красный перец, каперсы, лимонный сок, лук, фасоль, масло оливковое, молотый перец, соль. Затем добавим нарезанные кусочками сардины, рваную руками зелень. Перемешаем аккуратно все компоненты. Орехи предварительно следует измельчить и добавить в салат. В результате у нас получается яркий легкий салат из консервированной сардины в масле. Он очень вкусный и пикантный.

Салат с яблоками

Как приготовить салат с сардиной консервированной? Рецепт с фото приведем ниже в статье. Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты:

  1. Сок лимона – 2 ч. л.
  2. Два яблока.
  3. Сардина консервированная.
  4. Треть стакана грецких орехов.
  5. Сельдерей – 210 г.
  6. Йогурт без ароматических добавок.

Свежие яблоки необходимо очистить и нарезать кубиками. А вот сельдерей лучше мелко нарезать или натереть. Орехи порубить. Кусочки яблок сразу после нарезки лучше обработать соком лимона, чтобы они не потемнели.

Консервы нужно открыть, слить масло, а саму рыбу измельчить. В салатнице необходимо смешать все ингредиенты и заправить йогуртом.

Салат «Татарский»

Ингредиенты:

  1. Жареная говядина – 320 г.
  2. Несколько яичных желтков.
  3. Сардины (консервы в масле).
  4. Две луковицы.
  5. Соль, перец.

салат из консервированной сардины с яйцом

Обжаренное мясо необходимо очень мелко нарезать, измельчить рыбу и лук, а затем перемешать все компоненты. Затем добавляются сырые желтки. Салат следует поперчить и посолить. При необходимости можно добавить масло из консервов. Такой салат из консервированной сардины подается к крепким напиткам.

Салат «Бангладеш»

«Бангладеш» - салат из консервированной сардины с яйцом. Готовится он очень быстро.

Ингредиенты:

  1. Масло сливочное – 85 г.
  2. Майонез – 210 г.
  3. Одна луковица.
  4. Шесть отварных яиц.
  5. Рыбная консерва.
  6. Рис – 4 ст. л.
  7. Одно яблоко.
  8. Сахар – 1 ч. л.
  9. Сок лимона – 1 ст. л.

Рис необходимо отварить, а затем дать остыть. В отдельную посуду следует вылить масло из сардин, добавить сок лимона и полпорции майонеза, сахар и хорошо перемешать. Отварные яйца следует разделить на белки и желтки. Белки нужно отложить, ими в последствие будем украшать готовый салат. А вот желтки необходимо измельчить. Лук мелко нарезаем, а яблоко натираем на терке. Сардину разминаем вилкой и смешиваем с луком. Сливочное масло заранее нужно положить в морозилку.

салат из консервированной сардины в масле

Салат выкладывается на плоское блюдо или тарелку слоями в такой очередности: желтки, часть рыбы, отварной рис, майонез, тертое яблоко, оставшаяся часть рыбы, смешанная с луком. Сверху на продукты натираем сливочное масло и заливаем блюдо соусом, затем украшаем белками. Готовый салат отправляем настояться в холодильнике.

Салат «Желудь»

Ингредиенты:

  1. Сардины – 130 г.
  2. Тертый сыр – 160 г.
  3. Опята маринованные - 120 г.
  4. Оливки.
  5. Маслины.
  6. Две отварные картошки.
  7. Майонез.
  8. Два отварных яйца.
  9. Пол луковицы.

Для приготовления салата нам понадобится глубокая круглая форма. Ее нужно подготовить, смазав маслом и выстелив бумагой. Майонез смешивается с тертым сыром, перемешивается. Этой массой необходимо смазать стенки и дно формы. Далее выложить опята и лук. Снова все смазать майонезом и посыпать тертыми яйцами. Затем выкладываются сардины, натертый картофель, новый слой вновь смазывается майонезом.

Готовый салат необходимо поместить в холодильник. Перед подачей блюдо переворачивают вверх ногами и убирают пленку, верхний слой украшается маслинами, оливками и зеленью.

Салат "Мимоза"

"Мимоза" - простой салат быстрого приготовления, который имеет насыщенный вкус и давно стал неотъемлемой частью праздничного стола. Основными компонентами блюда являются лук, яйцо, майонез, рыба, а остальные составляющие имеют второстепенное значение и могут меняться (сыр, масло сливочное, картофель, морковь, яблоко).салат из сардины консервированной с рисом

Ингредиенты:

  1. Яйца – 3 шт.
  2. Зеленый лук.
  3. Картофель – 3 шт.
  4. Соль.
  5. Майонез.
  6. Сардины в масле.

Классический вариант «Мимозы» готовится очень просто. Картофель следует отварить в мундире, охладить и нарезать. Морковь и яйца также следует отварить. Салат выкладывается слоями, причем каждый из них хорошо смазывается майонезом, выполняется следующая очередность: рыба, нарезанный картофель, натертая морковь, белки. Слои можно повторять. Верхний слой украшается натертыми желтками, хорошо, когда они яркие, тогда салат получается очень красивым. Сверху блюдо можно украсить рубленой зеленью. После приготовления салат следует оправить в холодильник, он должно хорошенько настояться.

Источник: fb.ru

Комментарии

Идёт загрузка...

Похожие материалы

Салат из консервированной скумбрии: особенности приготовления, рецепты и отзывыЕда и напитки Салат из консервированной скумбрии: особенности приготовления, рецепты и отзывы

Скумбрия - это вкусная жирная рыба, которая вряд ли нуждается в приправах. Это один из лучших источников белка, здоровых жиров (омега-3 жирных кислот) и микроэлементов (магний, калий, фосфор, железо, витамины А и D). ...

Салат из сушеных грибов: рецепты приготовленияЕда и напитки Салат из сушеных грибов: рецепты приготовления

Все блюда, в состав которых входят грибы, можно назвать деликатесными. Этот ингредиент придает им особый вкус и аромат. Но не всегда можно найти свежие грибы нужного вида. Доступными круглый год являются только шампин...

Салат из свиного уха: рецепт приготовленияЕда и напитки Салат из свиного уха: рецепт приготовления

Свиные уши очень полезные, хоть и считается, что в них много холестерина. Их нежелательно употреблять в пищу, если у человека имеются сердечно-сосудистые заболевания. Для людей же, у которых больные суставы, свиные уш...

Вкусный салат из сырых овощей. Рецепты приготовления Еда и напитки Вкусный салат из сырых овощей. Рецепты приготовления

Свежие сезонные овощи, бесспорно, являются очень полезными. Они содержат в своем составе массу ценных витаминов и необходимых человеку микроэлементов. Также их употребление положительно сказывается на работе желудочно...

Салат из печени трески, рецепты приготовленияЕда и напитки Салат из печени трески, рецепты приготовления

Думаете о том, что диета является невыносимым мучением для вас и вашего желудка? Вы глубоко ошибаетесь! Вам не стоит беспокоиться о том, что нужно сидеть, грубо говоря, на «хлебе и воде». Вы можете смело в...

Салат из говяжьей печени. Рецепты приготовления Еда и напитки Салат из говяжьей печени. Рецепты приготовления

Говяжья печень представляет собой очень ценный продукт, который содержит все необходимые питательные вещества, так необходимые человеку. Печень, как отдельный продукт, любят не все, поэтому можно порекомендовать приго...

Салат с консервированным тунцом - рецепты приготовленияЕда и напитки Салат с консервированным тунцом - рецепты приготовления

Салат с консервированным тунцом – это большое разнообразие вкусных и питательных блюд, которые вполне послужат как в качестве изысканного лакомства, так и для повседневного меню. Купить баночку с такой рыбкой мо...

Вкусная заправка для салата из капусты: классический рецепт приготовления с фотоЕда и напитки Вкусная заправка для салата из капусты: классический рецепт приготовления с фото

Капуста славится не только высоким содержанием витамина С. Этот овощ также известен своей хорошей способностью к сохранению очень длительное время. Подобные два факта являются составляющими успеха салатов из свежей ка...

Рецепт салата из слабосоленой семги: секреты приготовления, рекомендацииЕда и напитки Рецепт салата из слабосоленой семги: секреты приготовления, рекомендации

Сегодня мы хотим поговорить о салатах из семги. Вообще надо заметить, что блюда из нее пользуются особой популярность. И совсем не зря. Дело в том, что филе семги очень полезно. В рыбе содержится витамин D, B12, селен...

Салат из шампиньонов жареных - рецепты и советы по приготовлениюЕда и напитки Салат из шампиньонов жареных - рецепты и советы по приготовлению

Шампиньоны – это, пожалуй, самый хороший вариант для приготовления различного рода рецептов. Грибы можно приобрести в любом продуктовом магазине круглый год. Шампиньоны особенно ценят французы, на их кухне это б...

monateka.com

Салат с сардиной в масле, легкий рецепт

Рыбные салаты готовят из разных видов рыбы, из рыбы разной готовности, консервы, жареной, соленой, свежей, копченой... Существует множество разнообразных заправок для рыбных салатов. Для нашего салата заправкой будет майонез. Если приготовить и заправить салат с сардиной домашним майонезом, то он получится пикантным и изящным на вкус, и даже полезным. Итак, представляем вашему вниманию салат с сардиной в масле, легкий и простой рецепт. Называется он "Нежный". Хотя, минуточку... у нас на сайте есть салат с таким же названием, но компоненты совсем другие, если интересно, откройте салат c пекинской капустой и копченой курицей «Нежный».

ингредиенты для салата с рыбной консервой Используемые ингредиенты для салата:- картофель - 4-5 шт.;- яйца - 3-4 шт.;- луковица - 1 шт.;- консервированная сардина в масле;- листья салата;- консервированная кукуруза;- кунжут;- майонез;- соль;- черный молотый перец.

Приготовление:

картофель отварить Для того чтобы приготовить наш салат с сардиной "Нежный", необходимо сначала поставить вариться картофель. Варим картофель примерно минут 30.

яйца отварить Вслед за картофелем ставим вариться яйца. Варим их минут 10.

кунжут смешать с майонезом Для того чтоб зерна кунжута сильно не чувствовались во время еды мы их высыпаем в майонез. Высыпаем и перемешиваем для того чтоб кунжут немного набрал в себя жидкости и разбух.

картофель нарезать Когда картофель сварился. Даем ему остыть. Снимаем кожуру. Нарезаем мелкими кубиками. Вслед за сваренным картофелем, остужаем сваренные яйца. Чистим их и нарезаем.

Выкладываем в блюдо консервированную кукурузу Для рыбного салата выкладываем в блюдо консервированную кукурузу, вслед за ней нарезанный картофель и яйца.

Нарезаем листья салата Нарезаем листья салата полосками.

Выкладываем в основное блюдо Выкладываем в основное блюдо.

сардины в масле размять Консервированные сардины в масле, разминаем, желательно ножом, а не вилкой, чтоб рыба не притворилась в кашу.

Выкладываем сардины Выкладываем сардины в основное блюдо.

Солим салат Солим осторожно, так как рыбка у нас соленая.

Перчим по вкусу Перчим по вкусу.

Нарезаем лук Нарезаем лук мелкими кубиками.

Выкладываем лук Выкладываем лук в основное блюдо.

добавить майонез с кунжутом К концу приготовления салата кунжут как раз набухнет. Заправляем салат с сардиной майонезом с кунжутом. Тщательно перемешиваем. Даем ингредиентам салата пропитаться заправкой и соком от рыбки, и можно ставить блюдо с салатом на торжественный стол. Салат можно украсить разнообразными соусами и топингами.

выложить салат Салат с сардиной, рецепт которого мы вам показали, на вкус действительно нежный, отсюда и название.Этот салат отлично подойдет как к обыденному столу, так и к праздничному.

рецепт салата с рыбной консервой Получается салатик довольно сытным, так что не переборщите с его поеданием, оставьте место для других вкусностей на вашем столе.Он очень легок в приготовлении и процесс приготовления занимает не много времени. Так что любой хозяйке он будет под силу.

рецепт салата с сардинами в масле А еще с этой консервой можно приготовить красивый салат "Подарок".

salat-legko.ru

Салат с сардиной

Салат с сардиной – это бюджетный вариант праздничного салата. Ингредиенты данного блюда есть практически всегда в холодильнике, поэтому легко можно порадовать семью вкусненьким и в обычный будний день. Салат с сардиной получается сытным, поскольку содержит рис и овощи, поэтому его можно подать даже в качестве самостоятельного блюда.

- консервированная сардина – 1 банка;- консервированная кукуруза – 0,5 банки;- репчатый лук – 1 шт.;- помидоры – 2 шт.;- рис – 0,5 стакана;- соль и перец – по вкусу.

Приготовление:

Собираем ингредиенты 1. Собираем все ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления салата из консервированной сардины.

Промываем рис 2. Первым делом промываем рис.

Варим рис 3. Затем помещаем его в кастрюлю, заливаем водой и отвариваем до готовности.

Выкладываем рис в салатник 4. Когда рис приготовится, снимает его с огня и оставляем остывать. Готовый остывший рис помещаем в глубокий салатник.

Нарезаем помидор 5. Помидор моем и нарезаем небольшими кубиками.

Нарезаем лук 6. Лук очищаем от шелухи и также измельчаем кубиками. Я для приготовления этого салата брала красный ялтинский лук, но можно взять и обычный белый репчатый.

Сливаем сок с кукурузы 7. Открываем баночку кукурузы и сливаем из нее сок.

Разделяем рыбу на кусочки 8. Также открываем консервированную сардину и сливаем масло, но не выливаем его, а помещаем в отдельную емкость, так как этим маслом мы будем заправлять наш салат из консервов сардины. Саму рыбу разделяем викой на кусочки.

Добавляем к рису стальные ингредиенты 9. Добавляем все ингредиенты салата в посудину к рису.

Перемешиваем и заправляем салат 10. Все перемешиваем, заправляем маслом из сардины, добавляем соль и перец по вкусу. Также можно добавить по вкусу свои любимые специи или пряные травы к рыбе.

Салат с сардиной 11. Выкладываем салат с сардиной порционно на тарелки, украшаем зеленью или лимоном по желанию и подаем к столу!

Салат получается сытным, то в то же время легким для желудка, потому прекрасно впишется в любое праздничное либо повседневное меню. Приятного аппетита!

salat-legko.ru