Салат Спартанский. Салат спартанский рецепт


Калорийность Салат Спартанский [SPAR]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Салат Спартанский [SPAR]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 209 кКал 1684 кКал 12.4% 5.9% 1685 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 5% 76 г
Жиры 17 г 60 г 28.3% 13.5% 60 г
Углеводы 6.5 г 211 г 3.1% 1.5% 210 г

Энергетическая ценность Салат Спартанский [SPAR] составляет 209 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

SPAR Салат Спартанский Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100г (100 г)
 
в порции
Килоджоули 874 кДж
Калории 209 ккал
Белки 8 г
Углеводы 6,5 г
  Сахар 0 г
Жиры 17 г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 05 апр 18 12:10

10%

от РСК*

(209 кал)

10% РСК

Классификация калорий:

 

Углеводы (12%)

 

Жиры (73%)

 

Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

209

Жир

17г

Углев

6,5г

Белк

В одной порции SPAR Салат Спартанский 209 калорий.
Классификация калорий: 73% жир, 12% углев, 15% белк.
Похожие Салаты из SPAR:
Другие продукты от SPAR:
Другие разновидности Салаты:

AD 300 x 250

Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

SPAR - SPAR кухня

Салат «Оливье» border

Салат «Оливье»

Что может быть лучше детского ощущения праздника? В детстве радость настоящая, не поддельная, улыбка искренняя, а взгляд добрый и наивный.

подробнее

sp
Салат «Италия» border

Салат «Италия»

Италия – страна пиццы и макарон. Сколько же блюд можно приготовить с макаронами? Наверное, фантазия настоящего итальянского повара не остановится никогда.

подробнее

sp
Греческий салат border

Греческий салат

Греческий салат - настоящий летний подарок к столу. Ингредиенты греческого салата яркие, они заряжают салат своей энергией.

подробнее

sp
Салат куриный «Лето» border

Салат куриный «Лето»

Каждая хозяйка должна иметь в своем арсенале рецепт нового салата. Для Вас новый салат 2010 года.

подробнее

sp
Летний дачный салат border

Летний дачный салат

Лето – пора для новых салатов. Много свежих продуктов будоражат фантазию и толкают хозяек на поиски новых рецептов. Новые салаты можно делать каждый день.

подробнее

sp
Нежный салат border

Нежный салат

Рецепты салатов в летний период очень нежные. Особенность приготовления салатов летом в том, что разнообразие свежих продуктов не ограничивает фантазию.

подробнее

sp
Картофельный салат с солеными огурцами и грибами border

Картофельный салат с солеными огурцами и грибами

Картофель очень полезный и сытный продукт. Все блюда, приготовленные из картофеля, готовятся просто. Обычно картофель используют как гарнир, но можно делать и салат из картофеля. Картофельный салат можно употреблять без гарнира. Он вкусный и сытный.

подробнее

spar.org.ua